» Organizado por: El Instituto Peruano del Deporte a través de la Dirección de Capacitación y Técnica Deportiva - IPD

» ¿Tiene costo?: Gratuito

» Modalidad: Virtual



» Duración: Del 4 al 22 de mayo

» Inicio: 4 de mayo de 2020

» ¿Cómo participar?: Los participantes deben INSCRIBIRSE AQUÍ

» Objetivo: Es que el participante pueda adquirir conocimientos de las diferentes lesiones en tiempo de cuarentena y cómo se originan estas; así como los medios y las medidas correctivas fáciles de practicar en casa con una guía adecuada, a fin mantener una actividad física óptima y sin lesiones.

» Dirigido a: Todas las personas que estén interesadas en prevenir lesiones generadas por el sedentarismo y la poca actividad física, entrenadores, deportistas aficionados y de alto rendimiento.



» Temas:
• Tema 1: Cuidados del cuerpo para la actividad física.
• Tema 2: ¿Qué hacer si presento dolor muscular?
• Tema 3: ¿Cómo manejar el dolor del cuello en casa?
• Tema 4: Manejo del dolor lumbar.
• Tema 5: Abordaje de lesiones agudas.
• Tema 6: Relación entre el sistema inmunológico y el ejercicio físico.
• Tema 7: Entrenamiento funcional.
• Tema 8: Cuidado postural en los tele trabajadores.

El curso virtual se desarrollará en el Campus Virtual del IPD INGRESA AQUÍ

» Consultas: Para mayor información puede escribir al correo electrónico [email protected]

IMPORTANTE: Formate.pe es una plataforma informativa, nosotros NO desarrollamos los cursos.
En cada publicación se informa la entidad que organiza el evento y es responsabilidad de los interesados comunicarse con los mismos para mayores detalles o en caso no reciban los links de accesos, materiales, certificados, etc

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