Entreno en casa

Ponte en forma junto a los mejores deportistas peruanos con En Treno En Casa.

Un nuevo programa cada día, de lunes a sábado a las 9 a. m. en nuestras redes sociales

» Fechas del evento: Del 20 de julio al 26 de julio de 2020

LUNES

» Fecha: 20 de julio
» Rutina: Ejecicios de abdominales con giros
» A cargo: Carla Rueda
VOLEIBOL
Transmisión en vivo AQUÍ

MARTES

» Fecha: 21 de julio
» Rutina: Burpees, lunges y planchas con levantamiento de rodilla
» A cargo: Giovanni Gutíerrez
NATACIÓN
Transmisión en vivo AQUÍ

MIÉRCOLES

» Fecha: 22 de julio
» Rutina: Ejercicios de coordinación u skipping
» A cargo: Paola Gil
ESGRIMA
Transmisión en vivo AQUÍ

JUEVES

» Fecha: 23 de julio
» Rutina: Salto de soga y ejercicios de mountain climber
» A cargo: Renzo Palza
KICKBOXING
Transmisión en vivo AQUÍ

VIERNES

» Fecha: 24 de julio
» Rutina: Mountain Climbers y Planchas
» A cargo: Diana Cruz
LUCHA
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SÁBADO

» Fecha: 25 de julio
» Rutina: Fortalecimiento de abdomen y piernas con una banca
» A cargo: Daniel Vizcarra
TIRO
Transmisión en vivo AQUÍ

IMPORTANTE: Formate.pe es una plataforma informativa, nosotros NO desarrollamos los cursos.
En cada publicación se informa la entidad que organiza el evento y es responsabilidad de los interesados comunicarse con los mismos para mayores detalles o en caso no reciban los links de accesos, materiales, certificados, etc

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